Печать | Закрыть окно

Кубинский спортивный клуб армейского рукопашного боя^{Популярный}

Спортивный клуб армейского рукопашного боя имени Русских Богатырей Андрея Ослябя и Александра Пересвета рад Вам предложить занятия одним из самых эффективных и зрелищных видов контактных единоборств - АРМЕЙСКИМ РУКОПАШНЫМ БОЕМ.
Режим работы: понедельник - пятница, с 18:00 до 22:00; суббота с 11.00 до 14.00

1 группа (младшая) – для детей от 6 до 8 лет.
-упражнения развивающие координацию, гибкость, быстроту, силу и выносливость;
-отработка страховок, различных комбинаций ударов руками и ногами.

2 группа (средняя) – для детей от 8 до 15 лет
-обучение тактике ведения боя;
-отработка страховок, различных комбинаций ударов руками и ногами.

3 группа (старшая) – для спортсменов от 15 до 18+ лет
-силовая подготовка;
-занятия на выносливость;
-бокс;
-борьба в партере;
-комбинации ударов ногами;
-совмещенный комплекс рукопашного боя.

Есть возможность пройти пробную бесплатную тренировку.
Занатия проходят в помещении клуба офицеров.

Печать | Закрыть окно